多款小拳拳捶你肌肉!KEEP这款筋膜枪,运动爱好者必备!

  • 日期:09-28
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Original Fruit 2019.9.4我想分享

我相信所有运动爱好者都知道运动后肌肉放松是必不可少的,近年来,帮助我们放松肌肉的辅助工具是无穷无尽的。体育爱好者中最受欢迎的是筋膜枪。最近,这个小女孩开始使用Keep和Youlisn共同发起的筋膜枪,并做了一些小测试。我们来看看吧。

作为外观协会的成员,首先要关注的是车身价值,银灰色和黑色的组合,手柄中的防滑材料,蓝色指示灯,充电器和四个枪头一个储物袋配有泡沫塑料盒作为运动辅助设备。质地非常好,但是当谈到这个时,小鸡必须呕吐它。在9102中,这个圆形界面是“大”的。充电器显然不方便,但幸运的是,该机具有较长的电池寿命,而2600mAh的电池可以满足1周的大量使用。

所谓的筋膜枪实际上是一种通过高频振动实现按摩肌肉效果的装置。这种筋膜枪使用高扭矩无刷电机,总共提供三个齿轮。振动频率从下面划分。最高达“1800,2400,3200 RPM”的第三档,按钮上标有三个蓝灯,可满足不同人群或身体不同部位的按摩需求。

第1档频率低且温和,用于按摩。适合老年人或上班族按摩手脚上的穴位。

虽然第二档的振动频率是中等的,但足以满足运动后大部分肌肉的松弛,就像正常的健身运动一样。

对于大多数人来说,第3档相对凶猛。例如,对于小鸡,在打开第三档的情况下使用重量为1.1kg的筋膜枪。它很难控制,需要三到五分钟。甚至可能出现手部麻木的情况,因此第3档更适合专业健身人士,并由专业人士使用。

四个连接的枪头有不同的用途。

叉形按摩头:适用于颈部有明显肌肉和跟腱的肌肉。它主要解决肌肉和筋膜粘连的问题。运动前对跟腱有预热保护作用。

平按摩头:适合平坦肌群,可以使大肌群得到有效放松。通常,如果你走太多腿,你可以使用这个按摩头放松小腿肌肉,并使用2-3档文件,以便最好地使用。

锥形按摩头:适用于手,脚等部位的指压按摩。最好与一个齿轮一起使用。

球形按摩头:适用于各种肌肉群,有助于血液循环,去除水肿,在办公室长时间放松后松弛腰部和颈部,影响缓和。适合身体敏感的人士使用。值得一提的是,这种球形材料柔软且类似于泡沫材料。与其他提示相比,这种枪头更温和,不会太僵硬。最好与2-3个文件一起使用。

就像使用筋膜枪这样的设备一样,除了性能之外,每个人都最担心的是噪音问题,这种筋膜枪的噪音在45-60db之间,这可能就像冰箱的轻微吱吱声。所以不要担心噪音问题。

在这里,小女孩做了体育测试。在过去的一个月里,她跑了5公里没有运动。在跑步之前,腿部被拉伸,然后筋膜枪只是正确的。腿在运动前被激活,运动后的肌肉放松。左腿不使用筋膜枪。

18个小时后,当你静止时腿部没有太大的差别,但是当你走路时,很明显左腿的肌肉和腿部的静脉有一种疼痛的感觉,与右边的肌肉相比腿和静脉。疼痛并不那么刺痛。然后,水果小鸡松了一口气,做了几个标准的深蹲。结果发现,左腿和右腿的疼痛并没有一点点恶化。然后使用筋膜枪帮助左腿恢复,但右腿仍然存在明显的酸痛间隙。因此,在运动前后的时间附近使用它是相对有效的。 (Ps:这是一种非常不正确的运动行为,请不要模仿它!)

简介:Keep和Youlisn的筋膜枪组合非常有效。运动爱好者也必须从操作期间的轻微噪音开始,并延长电池寿命。同时,它具有多个齿轮和各种按摩头,旨在满足不同年龄段的家庭需求。保留一个也是必要的。

本文为第一作者的原创,未经授权不得转载

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我相信所有运动爱好者都知道运动后肌肉放松是必不可少的,近年来,帮助我们放松肌肉的辅助工具是无穷无尽的。体育爱好者中最受欢迎的是筋膜枪。最近,这个小女孩开始使用Keep和Youlisn共同发起的筋膜枪,并做了一些小测试。我们来看看吧。

作为外观协会的成员,首先要关注的是车身价值,银灰色和黑色的组合,手柄中的防滑材料,蓝色指示灯,充电器和四个枪头一个储物袋配有泡沫塑料盒作为运动辅助设备。质地非常好,但是当谈到这个时,小鸡必须呕吐它。在9102中,这个圆形界面是“大”的。充电器显然不方便,但幸运的是,该机具有较长的电池寿命,而2600mAh的电池可以满足1周的大量使用。

所谓的筋膜枪实际上是一种通过高频振动实现按摩肌肉效果的装置。这种筋膜枪使用高扭矩无刷电机,总共提供三个齿轮。振动频率从下面划分。最高达“1800,2400,3200 RPM”的第三档,按钮上标有三个蓝灯,可满足不同人群或身体不同部位的按摩需求。

第1档频率低且温和,用于按摩。适合老年人或上班族按摩手脚上的穴位。

虽然第二档的振动频率是中等的,但足以满足运动后大部分肌肉的松弛,就像正常的健身运动一样。

对于大多数人来说,第3档相对凶猛。例如,对于小鸡,在打开第三档的情况下使用重量为1.1kg的筋膜枪。它很难控制,需要三到五分钟。甚至可能出现手部麻木的情况,因此第3档更适合专业健身人士,并由专业人士使用。

四个连接的枪头有不同的用途。

叉形按摩头:适用于颈部有明显肌肉和跟腱的肌肉。它主要解决肌肉和筋膜粘连的问题。运动前对跟腱有预热保护作用。

平按摩头:适合平坦肌群,可以使大肌群得到有效放松。通常,如果你走太多腿,你可以使用这个按摩头放松小腿肌肉,并使用2-3档文件,以便最好地使用。

锥形按摩头:适用于手,脚等部位的指压按摩。最好与一个齿轮一起使用。

球形按摩头:适用于各种肌肉群,有助于血液循环,去除水肿,在办公室长时间放松后松弛腰部和颈部,影响缓和。适合身体敏感的人士使用。值得一提的是,这种球形材料柔软且类似于泡沫材料。与其他提示相比,这种枪头更温和,不会太僵硬。最好与2-3个文件一起使用。

就像使用筋膜枪这样的设备一样,除了性能之外,每个人都最担心的是噪音问题,这种筋膜枪的噪音在45-60db之间,这可能就像冰箱的轻微吱吱声。所以不要担心噪音问题。

在这里,小女孩做了体育测试。在过去的一个月里,她跑了5公里没有运动。在跑步之前,腿部被拉伸,然后筋膜枪只是正确的。腿在运动前被激活,运动后的肌肉放松。左腿不使用筋膜枪。

18个小时后,当你静止时腿部没有太大的差别,但是当你走路时,很明显左腿的肌肉和腿部的静脉有一种疼痛的感觉,与右边的肌肉相比腿和静脉。疼痛并不那么刺痛。然后,水果小鸡松了一口气,做了几个标准的深蹲。结果发现,左腿和右腿的疼痛并没有一点点恶化。然后使用筋膜枪帮助左腿恢复,但右腿仍然存在明显的酸痛间隙。因此,在运动前后的时间附近使用它是相对有效的。 (Ps:这是一种非常不正确的运动行为,请不要模仿它!)

简介:Keep和Youlisn的筋膜枪组合非常有效。运动爱好者也必须从操作期间的轻微噪音开始,并延长电池寿命。同时,它具有多个齿轮和各种按摩头,旨在满足不同年龄段的家庭需求。保留一个也是必要的。

本文为第一作者的原创,未经授权不得转载